地元の雪がやばい、、、

おはようございます！浅野です！

僕は新潟出身なのですが、
年明けすぐに両親から届いた写真が左

昨日の写真が右

雪がやばすぎる…

場所は違いますがどちらも新潟市。
新潟市ってそんなに降らないんですけどね

まだまだ降ってるみたいなので
気をつけてもらいたいところです！

本日日中浅野が対応させて頂きます！！
夜は満員御礼ありがとうございます！！
本日も宜しくお願い致します！

超爽やか整体師のひとり言

ヨガについて

ヨガでそもそも大事なのは呼吸です

ヨガでの呼吸の目的は？

それは血液や脳に酸素をより多く送ることです！

ヨガは東洋医学系の思考が強いので、
気のコントロールなどを考えています

正しいヨガをすることによって、

心と体をコントロールするそうです！

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