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お悩みの症状

夏が待ち遠しい!

2022/03/31

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おはようございます!柴田です!

夏が待ち遠しいけど
コロナでなかなか外出ができず、自宅でひっそりと過ごしていることが多いです。

そんな時友人が向日葵の写真をたくさん送ってくれました!
ありがとう!
元気を貰えましたね!

今年の夏は『線香花火みたいにあっという間』だったなと思いたいです!
(上手い笑)

もやし“整体師”発信
~骨骨【コツコツ】健康コラム~

ちょこっと豆知識
皆さんで共有しましょう

在宅ワークなどにより家で過ごす時間が急激に増えたという人も多いのではないでしょうか!?

そんな中、リビングのソファやダイニングの椅子に腰掛けて、長時間スマホやパソコンを操作するなど、同じ姿勢で座っているとついつい猫背になりがちですよね!

長時間猫背になっていると、猫背が楽になり、いつのまにか、普段の姿勢から猫背になってしまいます!
猫背のデメリットと猫背の改善をサポートするカンタンな体操をご紹介するので、ぜひ、試してみてください!

皆さんが健康でありますように!

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